为什么精英都是时间控
- 书名：为什么精英都是时间控
- 作者：桦泽紫苑
- 格式：EPUB/MOBI/AZW3
- 标签：励志时间管理
- 时间：2018-09-28
- 评分：
- ISBN：9787540484705
内容简介
精英都在践行的高效时间管理术
作者曾是差点被精神压力打垮、被工作“忙杀”的神经科医生，在决心改变自己的生活方式后，发现了将大脑机能发挥到极致的时间管理术，实现了一天之中完成4个人才能完成的工作，还拥有一般人2倍以上的自由时间。
书中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验，而是加入了新近的脑科学和心理学知识，作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化，形成了他的“神之时间管理术”。