大脑训练手册
- 书名:大脑训练手册
- 作者:塔拉・斯瓦特
- 格式:EPUB/MOBI/AZW3
- 标签:科普脑科学
- 时间:2020-02-24
- 评分:
- ISBN:9787521710472
内容简介
如何才能从“根源”上让大脑更好使?改变思维方式是否可以创造梦想的生活?
大脑如何才能真正改变其工作方式?
如何让大脑在不同的思维方式之间顺利转换?
如何从情绪、体会、直觉、动机、逻辑和创造力等方面让大脑更敏捷?
有效激活大脑“根源”的四部曲是什么?如何实践?
作者简介
塔拉・斯瓦特
塔拉・斯瓦特博士
神经科学家、医学博士、高管培训师、获奖作家。
在麻省理工学院和伦敦国王学院任教,并在牛津大学担任客座讲师。
世界上一些备受尊敬的媒体的高管顾问,热心教授别人如何应用认知科学来改善日常生活,专攻那些员工压力较大或变化剧烈的行业。与世界各地的领导者合作,帮助他们实现心理恢复能力和大脑的良好表现,提高他们应对压力、调节情绪和记忆信息的能力。
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