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2023-10-10
超级心智
超级心智书名:超级心智作者:诺曼·E·罗森塔尔格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志心理时间:2021-03-31评分:ISBN:9787559644077内容简介享誉全球的精神病学家诺曼·E.·罗森塔尔博士在《超级心智》中展示了极其简单的日常实践如何在例行生活中永久改善你的意识状态,使你进入超级心智状态。在此状态下,你将始终表现出最佳才能。“超越冥想”不仅是减轻压力、实现整体健康的工具,也是通往我们从未达到的身体、情感和智力水平的门户。★ 超级心智的成长就像复利,随着时间的推移以几何级数增长。★ 在超级心智状态下,人们可以获得更好的健康力、情绪力、创造力、认知力、共情力、适应力以及平衡力等,始终表现出最佳才能。
2023年10月10日
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2023-10-10
第一印象手册
第一印象手册书名:第一印象手册作者:柳沼佐千子格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:社会职场时间:2021-03-26评分:ISBN:9787308197298内容简介“我明明什么都没说,怎么就感觉被讨厌了呢?”“那个人我第一眼就觉得不喜欢。”见面一瞬间产生的印象总是那么不讲道理。为了在一开始就给人留下好印象,你仔细地察言观色、努力地寻找话题、小心地拣选措辞——却还是莫名其妙地被讨厌了!而有些人,只凭一个简单的微笑、一个微小的动作,瞬间就能博得对方的好感。那些看似表面的东西,其实不容小觑。 (adsbygoogle = window.adsb作者简介柳沼佐千子[日]柳沼佐千子印象提升训练师,印象专家股份有限公司董事长,日本招待训练师协会理事。柳沼佐千子担任过保险员、办事员、电台主播、电视主播等,在心理学和脑科学方面积累了20多年的研究心得,经过自己的反复实践,面向企业推出了“谁都可以用,对谁都适用”的好感度提升方法——印象沟通术。她以经营者的视角,在日本的小田急电铁路公司、水户广场酒店等企业举办演讲和培训活动,每年登台次数超过150次,受训者累计达到15000人。通过培训,有的企业的订单成交率提升了45%,有的企业的服务满意度提高了51%,96%的企业选择二次培训……一系列数据验证了其方法的有效性。电子书链接(目前没有,待补充)隐藏内容,请前往内页查看详情
2023年10月10日
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2023-10-10
自律给你自由
自律给你自由书名:自律给你自由作者:约克・威林克格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:健身励志时间:2021-03-22评分:ISBN:9787521714180内容简介找到你的意志和纪律,你就会获得真正的自由约克·威林克的成功之道诞生于海豹突击队,高中毕业后他应征入伍,通过层层晋升,成为在伊拉克战争中获得特殊荣誉的特种作战部队的指挥官。在本书中,他描述了自己的生活方式:为了在生活的各个方面获得自由,他对自己进行精神和身体上的双重约束。许多书都提供了如何克服障碍、实现目标的建议,但这些建议往往忽略了关键的因素——自律。没有自律,就不会有真正的进步。本书提供了完整的蓝图,从制定守纪律的策略,到克服弱点、拖延、恐惧的战术,作者指导我们征服心魔,坚持自律。他还为初阶、中阶和高阶者提供了身体训练计划,甚至指导我们如何得到良好的睡眠质量、克服甜食的诱惑,达到保持体能、强化心智的目的。在本书中,你会找到变得更强壮、更聪明、更快和更健康的关键。只有一条路可以获得真正的自由,那就是自律。没有捷径可走,唯有纪律才是王道。
2023年10月10日
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2023-10-10
选准赛道再奔跑
选准赛道再奔跑书名:选准赛道再奔跑作者:七芊格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志职场时间:2021-03-16评分:ISBN:9787521705942内容简介人生像是一场赛跑,一旦踏上了不同的赛道,便开始上演完全不同的故事。如果在一开始就选错了,费尽力气奔跑也是徒劳。作者七芊,从毕业跨专业进入国内一线互联网公司,到成为职场作家,再到创业,只用了5年的时间。她像一位职场战士,面试过上百家公司,只为找到适合自己的心仪工作。在此过程中,她也经历过迷茫、困顿、迟疑和停滞不前,但通过不断思考、积累和总结经验,确立不同阶段的目标,调整方向,不断向前。她在工作之余将一点一滴的积累起来的宝贵经验分享给身边的小伙伴,并从中发现了创业的机会,开始了职业的新旅程。她认为选对路是先决条件,只有找准方向,奋斗才有意义。在这本书中,她以自身的职场经验以及大量的客户职场案例为基础,系统讲解如何建立决策思维帮助你在人生各个阶段做出正确的选择,同时,详尽分析了导致职场之路停滞不前、效率低下的原因,并给出了解决的方法。
2023年10月10日
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2023-10-10
抓重点
抓重点书名:抓重点作者:赵启格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志效率时间:2021-03-15评分:ISBN:9787516823224内容简介在复杂事务中找准核心,抓住主要矛盾,是解决问题的关键。本书涵盖了大量具体的、科学的、实用的方法论,如二八法则、倒序逆推法、主次矛盾、逆向思维等。让你直击问题本质,抓住重点,从无效到高效,成为会解决问题的人。作者简介赵启赵启资深咨询顾问,具有深厚的方法理论基础与实践经验。为多家大型企业员工进行方法论培训,以提高做事效率。擅长分析总结行之有效的做事方法和工作技巧,使难题迎刃而解。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});电子书链接(目前没有,待补充)隐藏内容,请前往内页查看详情
2023年10月10日
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2023-10-10
赢家法则
赢家法则书名:赢家法则作者:博多・舍费尔格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志时间:2021-03-15评分:ISBN:9787514378825内容简介德国《明镜》周刊最佳畅销书。全球销量逾200万册。像赢家一样学习思考和打破边界。“欧洲巴菲特”、《财务自由之路》作者博多·舍费尔写给你的获得成功和幸福的答案之书。德国顶级投资人雷纳·齐特尔曼鼎力推荐。从财务危机到财务自由的30个人生进阶之道!《赢家法则》是博多• 舍费尔的“生命之作”, 他26岁时破产,仅四年半后他就实现了财务自由。《赢家法则》讲述了他为了在30岁成为亿万富翁学到的30个法则。它将会帮助你:⊙百分百驾驭你的工作和实现你的人生目标⊙合理应对他人的批评⊙激发走向成功的动力⊙获得更高的收入⊙得到社会的认可你会在很短的时间内学到:⊙从不必要的怯懦中解脱出来⊙改善你的工作和私人关系⊙像成功者那样应付繁忙的工作⊙培养良好的习惯,使自己自觉地向成功迈进⊙在工作中取得成果
2023年10月10日
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2023-10-10
武志红温暖系列作品(套装共8册)
武志红温暖系列作品(套装共8册)书名:武志红温暖系列作品(套装共8册)作者:武志红格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心理成长时间:2021-03-12评分:内容简介《和另一个自己谈谈心》:知名心理学家武志红温柔新作,提炼从业二十多年来思想精华,随时随地反复阅读《走出人格陷阱》:解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量《为何家会伤人(百万畅销纪念版)》:从家庭、孩子、父母和夫妻关系角度诠释“为何家会伤人”,帮助很多在原生家庭受到伤害的人找到答案,帮助个人内心成长,被称为“极具思想性的家庭关系指导书”“内心成长的一本好书,和谐家庭的圣经”《为何你总是会受伤》:善良的背后,总有一颗受伤的心。一个不被看见的小孩,长大后就成了软弱的大人《感谢自己的不完美(升级版)》:阻碍我们成长的不是因为自身的不完美,而是你不肯承认你的不完美《每一种孤独都有陪伴》:我们的心灵是非理性的,我们都是通过自己过去有限的人生经验——尤其是童年时的人生经验——推出一些大结论,“我值得被爱吗?《愿你拥有被爱照亮的生命》:揭示孤独背后的心理机制,帮助我们看到关系真实样子,用爱照亮彼此的生命《为何越爱越孤独(升级版)》:爱是我们最深层的渴望,但为何越爱越孤独?
2023年10月10日
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2023-10-10
成为自控者
成为自控者书名:成为自控者作者:SusanKuang格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志鸡汤时间:2021-03-08评分:ISBN:9787540497989内容简介同样的起点,为什么有的人总是能找准目标,实现跨越式发展?同样的赛道,为什么有的人却能跑到最后,最终收获满满?当别人已经能自由主宰人生时,为什么你还在抱怨机会太少,命运不公?成为自控者,便是要拿回人生的主导权。别白白浪费你的时间、精力和情绪了,早一点找到正确的方法,就早一步踏上掌控人生的路。所谓“自控者”,代表的是这样一类人:他们相信命运掌控在自己手中,自己的人生只能自己负责,所以他们在生活中会表现得十分积极和主动,在困难和问题面前不会那么容易放弃,而是会努力寻求解决办法,也会以富有成效的方式去塑造自己的人生。在《成为自控者》中,Susan归纳总结了自己一路摸爬滚打的心血和经验,给出暖心激励的同时,更提供了科学方法论和实战技巧指南:如何建立人生正向循环,轻松成为自控者?你需要:六种有效思维,找准向上发展的核心力量——自我关怀、主动思维、成长思维、目标思维、精要思维、作品思维你还需要:四大核心体系,建立正向循环的转折锚点
2023年10月10日
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2023-10-10
自我边界
自我边界书名:自我边界作者:乔治・戴德格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志心理时间:2021-03-05评分:ISBN:9787559440143内容简介所谓自我边界,就是让你的事归你,我的事归我。自我边界是看不见的,但却真实存在。心理学研究表明,生活的许多问题与矛盾,都是边界不清造成的。·经常被人“带跑”,面对压力无法坚持自我。·不懂拒绝,觉得自己必须对每个热的要求说“是”。·大包大揽,容易对别人的感受和问题负责。·专注于爱与无私,以至于忘记自己的底线。以上都是自我边界不清晰的表现。自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围,知道什么可以做,什么不能做。
2023年10月10日
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2023-10-10
聪明人的才华战略
聪明人的才华战略书名:聪明人的才华战略作者:莱昂纳多・洛斯佩纳托格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志学习方法时间:2021-03-05评分:ISBN:9787557678456内容简介你是不是经常心血来潮,兴趣、工作换了一个又一个?你是不是知道自己不要什么,但不知道自己想要什么?你是不是还在寻找能够与自己的天赋和才华匹配的人生使命?你就是本书在寻找的人!读这本书,你将深入自己不甘平庸的内心,唤醒面具下潜藏的自我,获得清晰的自我认知!读这本书,你将获得力量打破目前面临的种种僵局,找到一份专属的才华整合战略!读这本书,你将获得独一无二的职场竞争力,过上丰盈自足的人生!作者简介莱昂纳多・洛斯佩纳托● 与莱昂纳多·达·芬奇同名,与莱昂纳多· 达· 芬奇同名,是一位深受达· 芬奇诅咒困扰的聪明人。● 曾尝试过计算机工程师、制琴师、杂志编辑、记者和作家等职业,同时也是柔道蓝带选手、数学爱好者,通晓多种语言,还想成为天文学家和摇滚明星。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});● 目前为止只写过两本书,一本是《聪明人的才华战略》,另一本书是《电吉他和贝司设计》 。电子书链接(目前没有,待补充)隐藏内容,请前往内页查看详情
2023年10月10日
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2023-10-10
如何戒掉坏习惯
如何戒掉坏习惯书名:如何戒掉坏习惯作者:古川武士格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:习惯励志成长时间:2021-02-25评分:ISBN:9787210100393内容简介拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪极端……这些坏习惯在给予我们短暂的刺激与解放的同时,也夺走了我们人生的主动权。为什么在不知不觉中养成了坏习惯?想要摆脱坏习惯,无从下手怎么办?本书所要介绍的习惯终结术正是为想要戒掉坏习惯的人们精心准备的一份指南。戒掉坏习惯一般会经历四个阶段:禁欲期,动力缺乏期,稳定期,倦怠期。根据阶段不同,本书将坏习惯分为行动性习惯、身体性习惯、思考性习惯三大类,不同类型的习惯需要抓住的重点及对策也各不相同。习惯终结术将带我们直击坏习惯的要害,指引我们远离坏习惯,抵达良好习惯的彼岸,重新拿回人生主动权。此外,为了让大家对习惯终结术拥有更加清晰的认识,面对现代生活中的十大代表性坏习惯,作者运用习惯终结术进行了全面剖析,手把手教大家如何戒掉坏习惯。
2023年10月10日
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2023-10-10
奇葩心理学
奇葩心理学书名:奇葩心理学作者:冈田尊司格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心理沟通时间:2021-02-25评分:ISBN:9787514219487内容简介洞穿奇葩心理,掌控人际主动专治各种奇葩,搞定尬聊难题日本亚马逊经典心理学好评榜日常生活中,奇葩无处不在:自恋、完美主义、自我否定、焦虑、强迫症、依赖、社交恐惧、情感勒索……大多数看似正常的人,实际上内心都存在着失序和冲突面对这些人,我们该如何与之相处?家庭、学校、社会、职场实用心理学沟通术教你用心理学洞察人心,看穿对方自己都不知道的隐蔽心理,搞定各种奇葩日本超人气心理学家冈田尊司数十年心理引导方法精华冈田尊司日本著名心理专家、精神科医生、医学博士、作家在京都大学研究生院高等脑科科研组以及脑病态生理学科研组从事研究工作,任京都医疗少年院心理医生,开设冈田诊所,站在边缘性人格障碍、发展障碍的治疗最前线。作者几十年一直从事临床治疗和调查研究,为无数年轻人解决了情绪问题和精神危机。本书来自几千个沟通案例,提供与各种问题人格沟通的技巧和全方位应对策略,教你迅速把握对方自己都不知道的隐蔽心理,通过顺作者简介冈田尊司冈田尊司日本著名心理学家、精神科医生、医学博士、作家1960年出生于香川县。就读于东京大学哲学系和京都大学医学部,毕业后在京都大学研究生院的高等脑科讲座神经生物学研究室以及脑病态生理学讲座神经医学研究室从事研究工作。现就职于京都医疗少年院。作为临床心理医生,担任人格障碍治疗的一线工作,为年轻人解决精神上遇到的危机。为了对自己进行“心理锤炼”,他还以小笠原慧为笔名从事小说创作,作品曾荣获第二十届横沟正史奖。主要著作有《奇葩心理学》《怪癖心理学》《不正常人类研究所》《抑郁及精神障碍》等畅销书。电子书链接(目前没有,待补充)隐藏内容,请前往内页查看详情
2023年10月10日
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2023-10-10
深度思考:透过表面看本质的六步思考法
深度思考:透过表面看本质的六步思考法书名:深度思考:透过表面看本质的六步思考法作者:萧亮格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志思考时间:2021-02-25评分:ISBN:9787545549164内容简介为什么经验不靠谱?为什么聪明人反被聪明误?为什么选择越多,越容易选错?为什么股票涨了,依然不能买?我们的判断来源于经验和数据统计而得来的信息,我们信任并且依赖媒体和权威,逐渐形成了“浅思考”的思维模式,在分析信息时总会忽视“时间尺度”和大环境的变化,在问题的表面浅尝辄止,从未深入事物的底层逻辑。这样容易被虚假的信息蒙骗,做出错误的判断,给自己造成损失。人们习以为常的“浅思考”和本书倡导的“深度思考”是一对水火不容的冤家。本书提出了深度思考“六步养成法”——定义、抽离、辨别、筛选、设计和反馈,从一团乱麻中抽丝剥茧,帮助我们深层次理解生活和工作中的各类问题,看透事物的底层逻辑,做出正确的判断,从而实现人生进阶。萧亮说:“事实上,伟大人物大都是深度思考的大师,但他们用于思考的信息在绝大多数时候和一般人没什么两样,差距就在于思考的工具和路径。”
2023年10月10日
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2023-10-10
瞧!不一样的我
瞧!不一样的我书名:瞧!不一样的我作者:小盐真司格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志性格时间:2021-02-05评分:ISBN:9787512512474内容简介性格是含糊且无法看到的。也正因如此,性格判断可能会导致人们形成一些偏见或是不正确的认知。进而言之,性格特性的整理也可以突出一些现代社会的问题与倾向。到底思考性格问题会不会成为反映社会的一面镜子呢?本书后半部分有一些内容与作者平时的研究内容不是特别相关,但是本书计划对这些点也进行重点关注。此外,本书由笔者在大学担任的课程“情感·人格心理学”的一部分内容构成。作者简介小盐真司小盐真司(ATSUSHI OSHIO)1972年出生于日本爱知县,名古屋大学教育学部毕业、同大学院教育学研究科教育心理学博士,日本早稻田大学文学学术院教授,心理学家。专长于人格心理学、发展心理学。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});电子书链接(目前没有,待补充)隐藏内容,请前往内页查看详情
2023年10月10日
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2023-10-10
坚持,一种可以养成的习惯
坚持,一种可以养成的习惯书名:坚持,一种可以养成的习惯作者:古川武士格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:习惯励志时间:2021-02-04评分:ISBN:9787550272279内容简介想减肥、想攒钱、想戒烟?想培养好习惯,却总是半途而废?了解自己无法坚持的原因,才能开始改变!这不是一本教你培养“好习惯”的书,它聚焦于更本质、更核心的问题:你为什么总是半途而废,培养习惯是否有正确的方法?本书作者古川武士从研究人的“行动科学”入手,总结了培养习惯的三大阶段:“反抗期” “不稳定期” “倦怠期”。针对每一阶段可能遇到的困难及人们的心理反应,用具体的案例清晰地向读者介绍了培养习惯的科学方法。想要坚持行动,靠的不是意志力,是正确的方法!告别你的“三分钟热度”,从阅读这本书开始吧!每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。作者简介古川武士古川武士,毕业于日本关西大学,现为日本习惯培养顾问公司董事长,有多年培训指导企业经营者和职场人士的经验,其所开创的个人成长课程深受日本上班族欢迎。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});陈美瑛,毕业于台湾辅仁大学国际贸易系,现为专业翻译。电子书链接(目前没有,待补充)隐藏内容,请前往内页查看详情
2023年10月10日
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2023-10-10
气场哪里来
气场哪里来书名:气场哪里来作者:李筱懿格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志女性时间:2021-01-30评分:ISBN:9787532172191内容简介说到气场,不是“强大”就是“全开”,难道气场只有这一种类型吗?当然不是。气场融合了管理学、营销学、心理学、经济学等各种学科知识。它和情商一样,可以通过不断的训练和改造而有明显提升。19 位中国古代精英女性,以生动离奇的故事,诠释“气场色彩学”的6 种特质:攻气十足的黑色“BOSS”气场, 生命力满格的红色“C 位”气场,容易相处的白色“好人缘”气场,天生敏锐的紫色“优雅”气场,沉着冷静的蓝色“知性”气场, 明媚热情的黄色“第一印象”气场。这些拥有强大“气场”的各色女性,她们有的是登基为王的女皇,有的是胸中藏有万卷书的才女,有的是驰骋疆场、挥洒热血的巾帼英雄,愿你在读故事的同时,能收获气场的修炼心法,轻松面对纷繁复杂的人生。作者简介李筱懿李筱懿作家,“灵魂有香气的女子”创始人已出版作品《灵魂有香气的女子》《情商是什么》《美女都是狠角色》《先谋生,再谋爱》《在时光中盛开的女子》等。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});2014年7月,开设女性主义原创自媒体矩阵“灵魂有香气的女子”,包括系列图书、公众号、广播、视频,分享生活微智慧,输送情感正能量,与近1000万女性共同成长。2015年、2016年、2017年、2018年,连续获得年度当当文学贡献奖。2016年11月,受邀代表中国出席“世界未来女性大会”。从“成长比成功更重要”到“经济精神双重独立”的价值观,在图书出版、知识付费、视频领域打造出全方位女性内容IP。电子书链接(目前没有,待补充)隐藏内容,请前往内页查看详情
2023年10月10日
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