阿德勒的生命重建课 阿德勒的生命重建课书名：阿德勒的生命重建课作者：阿尔弗雷德・阿德勒格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理时间：2022-05-29评分：ISBN：9787201170824内容简介★现代心理学之父阿德勒写给年轻人的13堂生命重建课★《被讨厌的勇气》作者岸见一郎的创作源泉：“阿德勒心理学是领先时代潮流逾100年的思想导论，以我们这个时代来说，其重要性肯定只会越来越高。”★全面覆盖原生家庭、自我认知、亲密关系、社会适应性等方面★帮你克服焦虑，走出孤独，超越自卑，走出人生困境，从容应对社交、职业和婚恋三大人生难题★《人格心理学》作者杜安•舒尔茨：“阿德勒的思想比一般人所承认的要伟大，因为其他理论家都曾受到他的著作的影响。”★随书附赠爱德华•蒙克经典作品《呐喊》精美明信片你愿意重建自己的生命吗？你渴望在社交场合如鱼得水吗？你希望自己的爱情更美满吗？你想让自己的事业产生新的契机和变化吗？阿德勒从心理学的专业角度，按照个体发展的时间顺序，将形形色色的临床故事娓娓道来，深入浅出地讲解了生命不同阶段需要面对的问题和解决方案。通过童年、教育、职业、社会、婚恋等人生百景，教我们探索个人缺陷所引发的社会适应不良以及因此产生的自卑情结，引领我们走出迷惘、自卑、忧郁、焦虑的迷雾，从容应作者简介阿尔弗雷德・阿德勒阿尔弗雷德・阿德勒奥地利心理学家、个体心理学创始人、自我启发之父，与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。他所开创的个体心理学独树一帜，全面覆盖原生家庭、自我认知、亲密关系及社会适应性等各个方面，影响十分深远。直到今天，在心理学领域和神经精神症领域，仍有不少人沿用阿德勒的理论和方法进行研究和治疗。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});著有《自卑与超越》等作品。张积模国际注册高级翻译师，师从许渊冲教授，现执教于青岛大学外国语学院，曾翻译《心理学的故事》等作品。江美娜青岛大学公共外语教育学院讲师，曾翻译《面具人》等作品。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

焦虑症的自救系列（三册） 焦虑症的自救系列（三册）书名：焦虑症的自救系列（三册）作者：克莱尔・威克斯格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理焦虑时间：2022-05-29评分：内容简介现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯医生经典代表作——《焦虑症的自救》系列（三册）：（一）《焦虑症的自救：从神经系统角度出发治愈焦虑症》本书是《焦虑症的自救》系列的第一部。1962年问世，一经出版便引起轰动，迅速登上了英国和美国的畅销书排行榜，影响遍及英国、美国、加拿大、澳大利亚等国，被患者公认是一本对焦虑症的治疗切实有效的自助书籍，至今仍在焦虑症患者社群被广为推荐。在这本书中，威克斯医生慧眼独具地道出了神经系统和神经症的关系奥秘，并开创性地提出了打破焦虑症形成的范式的一整套治疗方法。她一面细致入微地描述患者的症状，一面各个击破，引导患者重新认识疾病，学习将她的方法应用于自我治疗中。同时她也明确指出，治愈并非再也没有那些感受，而是当它们出现时，你再也不觉得那是问题。这套对患者来说行之有效的治疗方法，从成书到被心理治疗主流领域实证认可，用了至少20年的时间。而如今，近60年过去，许多关于焦虑症的自助书籍仍在引用书中的文字，威克斯医生的思想精髓也已被现代心理治疗吸收和转化，成为治疗焦虑症的心理学方法的重要部分，效用再也毋庸置疑。

如何停止胡思乱想 如何停止胡思乱想书名：如何停止胡思乱想作者：卡罗尔・克肖/比尔・韦德格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-05-27评分：ISBN：9787313258984内容简介★【美国心理协会反焦虑思维训练课，献给多思多虑、常常感到焦虑的你】·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了？·凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满？·一遇到大场面，就习惯性焦虑、失眠、不安？·思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态？本书就是一本写给这些动不动就焦虑起来的人的实用指南，案例+方法+步骤全方位助你摆脱焦虑魔咒，重获安全、自控、自在的生活。★【心理博士30年执业经验精华，8种心理训练方法，快速消除焦虑】本书两位作者都是专业咨询师、培训师、美国心理协会成员，执业时间长达30年，有丰富的治疗经验。在书中，他们结合心理学背景和执业经验，用九个章节为我们一一详解了应对焦虑的具体方法，帮助你释放大脑的超能力；粉碎让你处在不停忧虑状态的幻想；清醒、自信地面对每天的挑战；转变你的内在状态，获得全新的自己。★【焦虑时代的应对法则，浮躁社会的镇静剂】据调查，在青年白领群体中，有34%的人经常焦虑，62.9%的人偶尔焦虑，只有0.8%的人从来没有焦虑过。作者简介卡罗尔・克肖/比尔・韦德卡罗尔・克肖（Carol Kershaw）美国心理协会成员、临床心理学家、临床催眠和基于脑的心理转化国际培训师，执业时间长达35年。比尔・韦德（Bill Wade）专业咨询师、婚姻和家庭治疗师、美国婚姻和家庭治疗协会会员、美国临床催眠学会认证顾问，执业时间长达30年。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

哈佛经典谈判术 哈佛经典谈判术书名：哈佛经典谈判术作者：迪帕克・马尔霍特拉格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：口才演讲谈判时间：2022-05-08评分：ISBN：9787220119477内容简介如何在谈判中创造价值？如何在看似毫无希望的谈判中扭转乾坤？怎样能在百战百胜的同时，还能维护自己的自尊，扩展自己的人脉，提高自己的声誉?哈佛大学商学院教授迪帕克·马尔霍特拉与马克斯•巴泽曼所著的《哈佛经典谈判术》不仅能解决上述问题，还涵盖了谈判者在谈判时可能会遇到的所有主要情境：书中第一部分，介绍了最基本的谈判策略，能够帮助你建立正确的谈判认知模式，并将其应用到各种谈判情境当中，比如准备谈判的5 步法、谈判中常见的7 个错误等；第二部分，从认知心理学的角度解释为什么那么多人在谈判的时候容易犯错，以及该如何应对；第三部分，针对一些实际谈判中会遇到的典型情境展开分析，比如找到影响力策略、发现谈判中的盲点等。作者简介迪帕克・马尔霍特拉迪帕克・马尔霍特拉●世界著名谈判专家，哈佛商学院教授。●在哈佛大学MBA 课程和众多企业高管培训项目中讲授谈判学，并在牛津大学布拉瓦尼克政府学院担任客座教授，经常为各国客户提供谈判咨询与谈判培训。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});马克斯・巴泽曼●世界著名管理大师、应用行为心理学专家，哈佛大学工商管理专业杰西 • 伊西多 • 斯特劳斯（Jesse Isidor Straus）教席教授，肯尼迪政府学院公共领导中心联合主任。●知名管理类杂志《最佳主管》（Executive Excellence）评选的世界前30 位管理学作家、演讲家和教师之一。王崇巍●亦知亦行创始人兼CEO，香港大学荣誉讲师，江西财经大学客座研究员。●中国科学院心理研究所与美国俄亥俄州立大学心理学硕士，师从全球顶尖谈判专家罗伊·列维奇（Roy J. Lewicki）。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

以大制胜 以大制胜书名：以大制胜作者：斯科特・亚当斯格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志演讲时间：2022-05-03评分：ISBN：9787518090181内容简介●如何利用人的非理性说服他人？如何在说服的过程中利用视觉想象力？如何为对手贴标签，对其一击必杀？如何抢占制高点，转守为攻？如何在事情发生之前引导用户的思维？如何设计有效的口号，率先赢得客户？●在本书中，知名系列企业管理漫画《呆伯特》作者斯科特·亚当斯介绍了自己的说服理论，即如何利用“武器级”说服力，抢先竞争对手影响受众，在竞争中赢得胜利。◆亚当斯认为，说服力分为三个层次，分别是“商业级”“科学级”“武器级”。其中“武器作者简介斯科特・亚当斯斯科特・亚当斯（ScottAdams）●知名系列企业管理漫画《呆伯特》的作者，该系列漫画是过去25年来热门、发行量大的连环漫画集之一。亚当斯是在互联网上发表漫画创作的头一人，他自1995年起就成为一位全职漫画家。在此之前，他曾在数家大型企业工作16年，而这16年的上班生涯正是他创造呆伯特的原动力。他已出版了多部畅销作品，包括《呆伯特法则》《呆伯特职场定律》等。●《新闻周刊》称亚当斯是互联网上有趣、具影响力的人物之一。管理大师迈克·哈默称亚当斯是“20世纪杰出的商业思想家和观察家”，并认为“一幅呆伯特漫画所包含的真理，比商学院里一整书架的个案分析还要多”。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

复杂世界的明白人 复杂世界的明白人书名：复杂世界的明白人作者：九边格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-04-20评分：ISBN：9787559657039内容简介作者九边，作为世界500强企业高管和拥有千万粉丝的自媒体大V，在这本书里与你分享他的见识。 帮你打造个人破局“快速通道”： 《为什么你会过上痛苦而抑郁的生活》：一直做容易的选择；保持孤僻；准备好了再开始。 《人生的三道窄门》：把自己变成一个讲道理、能吸收新东西的容器，机会到来的时候，才不会本能地去忽视。 《这些年混江湖的一些心得》：别做流量的奴隶，静下心研究点价值输出。提供长久价值，创造网络，微小迭代，价值就会塑造你。 《寒窗苦读和财富之间有啥关系》：寒窗苦读只是让你拥有了武装的头脑。走上社会的无规则竞技场，拼的是心劲。 …… 助你在变化着的大环境中，提前看到趋势： 《被热议的“内循环”到底是什么》：老路走不下去才有了危机。要跳出舒适区，去做那些艰难的事。解决复杂问题，才是进步之源。 《疫情寒冬，新的势力正在茁壮成长》：技术从来不只是技术，技术迭代改变了人类的整体面貌。接下来的十年是意想不到的十年。有些东西在衰落，更多东西在崛起。 《制造业向东南亚转移，我们该怎么看》：艰苦奋斗的目的不是一直艰苦，搞低端制造业的目的不是一直低端。产业升级既是被迫，也是顺势而为。作者简介九边作者九边，作为世界500强企业高管和拥有千万粉丝的自媒体大V，在这本书里与你分享他的见识。 帮你打造个人破局“快速通道”电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

拆掉思维里的墙（白金升级版） 拆掉思维里的墙（白金升级版）书名：拆掉思维里的墙（白金升级版）作者：古典格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志思维职场时间：2022-03-17评分：ISBN：9787521735468内容简介你是否思考过，为什么人和人之间的差距会那么大，而且越来越大？是因为各自的天赋、环境的不同，还是思维方式、做事方法？是运气不佳还是选择不对？其实问题出在最底层——你看世界的角度，即心智模式的问题。我们那些困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，《拆掉思维的墙》把我们成长中的7种心智模式问题一一进行拆解，并给到了“破墙之术”，也就是心智转变之道。 怎么看待成功？ 内卷时代，只能躺平？ 如何获得安全感？ 怎样成为有趣的人？ 怎么做自己？ 怎么做职业选择？ 如何理解与家人的冲突？这本书的核心思想是自我全责——如果你全然为自己负责，你就有能力改变命运；如果你不担起这个责任，任何方法论的缺陷、环境和基因的不公，都会成为你推责的对象。这样的人生只有抱怨，没法进步。拆掉思维的墙，看清人生真相，做聪明的努力，为自己负全责。你会发现，原来我还可以这样活！作者简介古典古典 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});三百万册畅销书《拆掉思维里的墙》作者，罗辑思维“得到”专栏《超级个体》主理人。中国职业规划与个人发展专家，新精英生涯公司创始人。亚太职业发展协会（APCDA）中国区首任会长，BCC全球生涯教练中国首席导师，中国职业生涯规划师从业标准制者之一，《职业生涯规划师》专业认证委员会成员，人社部新职业联盟副会长，北京大学、清华大学、上海交通大学EMBA等职业发展中心客座讲师。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

妈妈的战争 妈妈的战争书名：妈妈的战争作者：Momself格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志女性成长时间：2022-03-10评分：ISBN：9787559654885内容简介14位妈妈×百余个真实案例窥见一亿妈妈生存现状给每一位妈妈的智慧与勇气之书 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});我是妈妈，我是我自己如果说人生如战场，那妈妈无疑是上阵次数最多的人。从怀孕、生产、育儿，到家庭和谐、职业追求、自我实现，这每一关，妈妈都得过，这每一关，都是一场“鏖战”。只是……妈作者简介MomselfMomself，杭州摩米文化创意有限公司旗下品牌，国内领先的新媒体女性成长平台，一个以亲子和女性为切入口，以“把每一个妈妈连起来”为内容互动方式、以“女性社群经济”为商业模式的互联网新媒体，旨在打造一所“妈妈的人生学校”，为 1 亿中国妈妈群体提供终身成长解决方案。崔璀，CEO，创始人，历任头头是道文化基金投资合伙人、蓝狮子文化创意有限公司COO、杭州巴九灵文化创意有限公司自媒体事业群总经理、优势大学发起人。出版有《妈妈天生了不起》《深度影响》等图书。李松蔚，Momself联合创始人兼内容总监，北京大学临床心理学博士，清华大学心理学讲师，心理咨询和治疗领域的资深专家。 为多位知名人士提供私人咨询服务。 知乎大V，拥有35万粉丝 ，知乎live课程有50000多人参与。 曾出版电子书《一小时外》，出版有《难道一切都是我的错吗》等。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

动机与人格 动机与人格书名：动机与人格作者：亚伯拉罕・马斯洛格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：人格心理时间：2022-03-05评分：内容简介关于人类自己，我们有着太多的好奇。为什么人会有欲望？是什么动机促使我们挑战这样或是那样的困难？动机总是一个接一个，好像无休无止，自我实现真的可以被满足吗？甚至，我们还会想知道，我们可以成为什么，我们想要成为什么？这些对自我行为与心理的探索，对内在人性的疑问和剖析，在这本《动机与人格》里已经进行了充分的表述。当代伟大的心理学家、人本心理学的奠基人马斯洛在书中提出了许多精彩的观点，详细探讨了自我实现这个概念，创造性地提出了人本心理学科学观的理论、需要层次论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等重要观点，以解答我们对人性的疑问，帮助我们从心理动机的角度，了解个人自我实现的需求。实现内在动机的关键，在于认清内心自我实现的需求，抵御外部力量的裹挟。简单来说，就是只要你想，你就可以活出你自己想要成为的样子。

破圈：如何突破认知局限并实现终身成长 破圈：如何突破认知局限并实现终身成长书名：破圈：如何突破认知局限并实现终身成长作者：顾及格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志成长认知时间：2022-02-28评分：ISBN：9787559655523内容简介”人为什么会失败？自我定位错位、认知跟不上变化、没有核心价值观、受困于惯性行为模式、给自己的人生设限、找不到真的的内心热情、人云亦云随波逐流……如何打破人生困局？破圈——突破固化思维圈+原有舒适圈 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});实现认知迭代、自我突破、定位优化、终身成长……

像高手一样发言 像高手一样发言书名：像高手一样发言作者：久久格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志口才职场时间：2022-02-19评分：ISBN：9787111663850内容简介公务员的表达与沟通，不仅仅只是个人意愿的简单表达，更多的是职务行为的一种外化和体现，有着特殊的限制和要求。本书结合公务员常见的工作场景，通过拆解、论证、分析诸多真实的职场案例，挖掘其中讲话的特点和规律，提供公务员“好好说话”的公式和方法。俗话说：手中有粮，心中不慌。一旦熟悉了各种场合讲话的规律，掌握了讲话的思路，那面对众人讲话就不再是一件难事了。作者简介久久久久，现任某副省级市党委宣传部副处长，先后在乡镇、县、市以及国家部委等多个层级的宣传部门工作。长期从事当众讲话、人际沟通的专业研究，提炼出一整套简单、实用、便于操作的口才训练方法，旨在帮助公务员群体自信开口、得体表达，培植职场核心竞争力，为职业发展与进步奠定基础。微信公众号“久久说话”创立人，专注于为公务员等体制内职场人士提供专业的说话方法和技巧。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

沙发上的心理学 沙发上的心理学书名：沙发上的心理学作者：菲利帕・佩里格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理绘本时间：2022-02-12评分：ISBN：9787521731200内容简介“我猜你会问我的童年。那是在浪费时间，因为我童年什么都不缺。”——来访者“你能举一个童年经历的例子吗？”——心理咨询师想知道心理咨询师的诊室里到底发生了什么吗？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});你是否有必要去和心理咨询师谈谈？在沙发上相对而坐的面谈，是如何开始，如何进展，又如何结束的？

自洽：在不确定的日子里向内看 自洽：在不确定的日子里向内看书名：自洽：在不确定的日子里向内看作者：史欣悦格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：成长时间：2022-01-26评分：ISBN：9787521736366内容简介在这个信息爆炸、多元化的内卷时代，许多人都生活在焦虑中。而现代人的精神危机很多来自不能认识自己，给自己定的目标都是别人说的，想做的都是别人期待他做的。认识自己是我们走向成熟的开始，而对自己认识的完成，最终体现在对自我的接受上。“自洽”是“三观”中涉及“自我”这一部分的解读，是一切心理活动的基石。《自洽——在不确定的日子里向内看》探讨的正是年轻人面临选择，处理自我与外部关系时积极向内探求的思考路径，告诉读者如何做到自我与内心冲突和谐相处。

神兽引领的使命 神兽引领的使命书名：神兽引领的使命作者：小松美羽格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志日本时间：2022-01-21评分：ISBN：9787540479817内容简介《神兽引领的使命》讲述了享誉国际、风靡网络的“地球籍艺术家”小松美羽的神兽世界，作者通过其独特的成长历程，向读者分享深刻的心灵启迪。由一个跟世界格格不入的“怪女孩”，一步步成长为在国际上享誉盛名、受各界瞩目的艺术家，她毫不讳言地分享曾经的困境及每一次成长转折，不仅对于艺术家如何经营自身、进军国际市场提供了宝贵的经验，更给普通大众深刻而重要的人生启示：如果你觉得自己太过平凡，如果你身处今日却悔不当初，这本书能让你明白，此刻站在这里的自己是多么与众不同。小松美羽写作本书的初心不是要回顾“过去”，而是希望你在她的“过去”中，能发现你自己的“未来”；希望过去的那个她，能够唤醒你；希望帮助你通过她的“使命”，找到你自己的“使命”。作者简介小松美羽小松美羽MIWA KOMATSU (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});日本当代艺术家。生于1984年。从铜版画开始，以优越且充满力量的表现力，发表以神兽等为主题的作品。其画作《新·风土记》在日本地位崇高的古老神社出云大社获得献纳的殊荣；有田烧彩绘作品《天地的守护兽》荣获大英博物馆的收藏并展示；与HTC VIVE ORIGINALS携手创作的VR作品《祈祷》，入围第76届威尼斯国际电影节。同时也是首位于日本国技大相扑场地举行现场创作的艺术家。出道至今缔造多项纪录，在国际上获得极高评价。目前活跃于多方领域，受到各界瞩目。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

这真的是你的错吗 这真的是你的错吗书名：这真的是你的错吗作者：加藤谛三格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理沟通时间：2022-01-12评分：ISBN：9787513935883内容简介皮肤上的伤口的愈合多不超过21天，但是情感暴力导致的心灵创伤，或许需要一辈子来修复。大多数自我的破碎均来自于外界的攻击，我们总是强行要求自己活在他人的价值观中，或者为他人的要求痛苦地作出改变。生活中，太多暴力的情绪发泄方式都是在伤害他人，同时也在伤害自己。就算是打着“为你好”或“刀子嘴豆腐心”的外衣也消除情感暴力的非合理性，这是一种从来没学会如何去爱的表现。正确的感情终形成精神和意识，错误的感情只能沦为脾气和情绪。本书从情感冲突出发，深度探究情感习惯的本质与伤害，揭开关系暴力的伪装，分析关系价值的心理机制，帮助我们识破那些无意识的欺骗，摆脱受害者的习得性负面内在，建立完全自立的灵魂。终，形成完整的自我本位价值观，走在阳光下，享受自己的人生。我们都要好好沟通，好好拥抱，在这平凡的生活中传递一份正常的爱。不用为拒绝任何人的要求而感到抱歉，要为没能维护自己的随心所欲而感到抱歉。

底层逻辑：看清这个世界的底牌 底层逻辑：看清这个世界的底牌书名：底层逻辑：看清这个世界的底牌作者：刘润格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志商业逻辑时间：2022-01-08评分：ISBN：9787111691020内容简介“底层逻辑”来源于不同中的相同，变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑，只有探寻到万变中的不变，才能动态地、持续地看清事物的本质。在本书中，中国著名商业顾问刘润把在《5分钟商学院》中讲述的底层逻辑的内容做了总结，与你分享是非对错、思考问题、个体进化、理解他人和社会协作五个方面的底层逻辑，带你看清这个世界的底牌。“底层逻辑”并不局限于商业世界。希望你在看到千变万化的世界后，依然能心态平静、不焦虑，能够通过“底层逻辑＋环境变量”不断创造新的方法论，在工作和生活中都始终如鱼得水。