自私的人类 自私的人类书名：自私的人类作者：尼古拉斯·P.莫尼格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：社会科学时间：2022-04-25评分：ISBN：9787559653628内容简介《自私的人类》是为智人撰写的深度讣告的一出序幕。从地球在宇宙中的形成，到人类的进化之旅，再到制造人类的遗传指令以及人体的运作方式，作者兼具严谨的科学知识和深刻的人文关怀，以细腻隽永的文笔将人类的生物学特征与数万年进化历程中的故事娓娓道来，为大众对人类崛起的幻想作出了令人耳目一新的回答：人类是极具创造力但又具有自我毁灭倾向的动物。1.“碰瓷”道金斯《自私的基因》的另类科普佳作，颠覆大众对智人崛起之幻想，一部给21世纪人类的科学版“警世通言”。2.本书作者堪称文理双修之典范，1句=100句的知识浓度，“左手玩梗、右手用典”的绝妙文采，佐以出其不意的英式幽默，为人文科普写作树立了新标杆。3.著名古生物学家、科普作家苗德岁；著名生物学家、《自私的基因》作者理查德·道金斯鼎力推荐！4.科普作者喻柏雅倾力翻译并称赞：“本书文辞之优雅、之谐趣、之雄辩，是我在科普作品中前所未见的。”

对称与不对称（作家榜经典文库） 对称与不对称（作家榜经典文库）书名：对称与不对称（作家榜经典文库）作者：李政道格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：物理科学科普时间：2022-04-22评分：ISBN：9787521727531内容简介诺贝尔物理学奖获得者 李政道物理科普代表作对称展示宇宙之美，不对称生成宇宙之实。在探索宇宙的征途中，对称与不对称交相辉映，构成自然界的基本规律，成为指引人类探索大自然的灯塔。在这精短的18篇文章中，李政道用通俗易懂的语言、简明生动的比喻、形象传神的图片、引人入胜的奥秘、深入浅出的道理，轻松阐释了这一改变世界、影响物理学发展的颠覆性思想，改变我们看世界的思维方式。书中更是具有独创性地阐释了科学与艺术、中国古典智慧与现代物理结合的魅力：公元前的爱国诗人屈原用诗论证了地球是个椭圆球体；杜甫的诗最先提出物理的概念；中国古典格子窗体现几何对称的复杂结论；著名画家李可染、吴作人、吴冠中、常沙娜的作品再现对称的科学内涵；老子的道德经更是科学哲学的高度囊括……1、诺贝尔物理学奖得主李政道的物理科普代表作。真正引领人类进步的科学家，给年轻人的18堂物理科普课。改变你一生的思维方式，照亮内心的宇宙星辰。2、本书独创性地展现了科学与艺术、中国古典智慧与现代物理结合的魅力。公元前的爱国诗人屈原作者简介李政道李政道世界著名理论物理学家，诺贝尔物理学奖得主。1926年出生于上海的一个名门望族，从小聪颖过人。因战争，他少年时代条件艰苦，小学、中学都没有毕业。抗战期间，他先后进入浙江大学、西南联大物理系学习。1946年，受吴大猷先生推荐赴美国深造。在芝加哥大学师从著名物理学家费米教授。24岁获博士学位，被誉为“神童博士”。30岁成为哥伦比亚大学200年来年轻的教授。他工作风格独特，独立性与创建性强，眼光深远。关于弱相互作用下宇称不守恒的科学研究成就，使31岁的他和杨振宁作为华人科学家走上诺贝尔物理学奖的领奖台。除此之外，他还提出李模型，并在量子场论、基本粒子理论、核物理、统计力学、流体力学、天体物理、凝聚态物理和量子力学等多个学科领域取得了杰出成就。李政道满怀赤子之心，自1972年再次踏上故土以来，先后建议开设少年班，为中国物理学家讲学授课，推动中美高能物理合作，创立中美联合招考物理研究生（CUSPEA）项目，倡导建立中国博士后制度，力推国家自然科学基金制度，成立中国高等科学技术中心（CCAST），促成北京正负电子对撞机的建造，设立䇹政基金等，为中国科技、教育事业和人才培养作出了突出的贡献。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

万卷方法·合集1 万卷方法·合集1书名：万卷方法·合集1作者：霍华德・贝克尔等格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：学术论文时间：2022-04-22评分：内容简介《社会学家的窍门：当你做研究时你应该想些什么？》、《研究社会的方法：科学在社会生活中的应用》、《社会研究方法（第2版）》、《管理学问卷调查研究方法》、《期刊论文投稿解惑与写作建议》、《MBA学位论文研究及写作指导：MPA、MEM、MPAcc等专业硕士均适用》、《案例研究：设计与方法（原书第5版）》、《案例研究：原理与实践》、《传播学内容分析研究与应用》、《用问卷做实验：调查-实验法的概论与操作》、《调查方法》、《量表编制：理论与应用（原书第3版）》、《倾向值匹配法的概述与应用：从统计关联到因果推论》、《潜变量建模与Mplus应用·基础篇》、《潜变量建模与Mplus应用·进阶篇》

人类的情感 人类的情感书名：人类的情感作者：扬・普兰佩尔格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理科学时间：2022-04-22评分：ISBN：9787208168824内容简介快乐、愤怒、厌恶、恐惧、悲哀和惊讶，跨越了文化隔阂，是所有人都有的情感。从古希腊到中世纪，从启蒙运动到大众传媒时代，从拿破仑写给约瑟芬的情书到奥巴马写给女儿们的信，从玛丽•雪莱的《弗兰肯斯坦》到斯皮尔伯格的《人工智能》、梦工厂的《怪物史莱克》，情感在历史发展进程中发挥着催化作用，不同文化在不同时期对情感的处理方式亦存在差异，但关于情感这个古老而又新鲜的研究领域其实已有近一百年的历史……☆情感是什么？谁可以有情感？☆情感是与生俱来的，还是一种社会建构？☆情感到底有没有历史，它们是否是人类学的常量？☆情感史是当前争论异常激烈的领域之一，本书是一本介绍此领域的集大成之作，不仅总结了现有的研究成果，也对未来的发展方向进行展望。一本具有启发性且出色的书。——《南德意志报》扬•普兰佩尔在他的书中讲述了恐惧、骄傲、报复心、愤怒以及热情如何影响了世界上的大事件，令人印象深刻。——《科学画报》通过这本清晰的非虚构书籍，普兰佩尔提供了一种令人着迷的对情感世界及其探索的见解。——《大脑与精神》

猫苑猫乘（作家榜经典文库） 猫苑猫乘（作家榜经典文库）书名：猫苑猫乘（作家榜经典文库）作者：黄汉/王初桐格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：动物猫科普时间：2022-04-20评分：ISBN：9787533962333内容简介吸猫必备！所有铲屎官的必读经典！带您看透猫的808个小秘密！“人莫不有好，我独爱吾猫。”猫奴自古有之，古人养猫很讲究，下聘书还要给彩礼！《猫苑猫乘》，是古人编著的关于猫的小百科，写透808个关于猫的隐秘知识：猫的品种特点有哪些？猫的真正习性是什么？猫听得懂人话吗？猫会报恩更会报仇？养猫要知道哪些诡异禁忌？和猫相关的诗词歌赋……全书妙趣横生，经久不衰，问世两百年来，爱猫之人争相阅读，流传至今，是公认的“铲屎官必读经典”。吸猫必备！所有铲屎官的必读经典！带您看透猫的808个小秘密！古人养猫很讲究，既要下聘书，又要给彩礼！御猫不仅有官职，还能领俸禄？猫会报恩，更会报仇？忠实原著·一字未删：《猫苑》以咸丰年间瓮云草堂刻本为底本；《猫乘》以嘉庆三年自刻本为底本。精选考究底本，完整收录，精校典藏！全新封面·颜值爆棚：德国画猫艺术家Peter Bauer正版授权，封面改编自其经典作品Alles wird gut和Meer Sicht。传世名画·全新手绘：全套共2册，收录36幅中国传世作者简介黄汉/王初桐《猫苑》黄汉，字秋明，号鹤楼，清道咸间永嘉（今浙江温州）人。家贫。聪慧过人，酷爱读书。性好山水，壮年时游历四方，写文著书，不分寒暑。博雅君子，喜猫爱猫。作品有《猫苑》《瓮云草堂诗集》《瓯乘补》等。《猫乘》王初桐，初名丕烈，字于阳，号竹所、巏堥山人，清乾嘉间嘉定（今上海）人。屡试不第。47岁，乾隆召试，列二等，授四库馆誊录。历署新城、淄川、寿光、平阴知县，宁海同知。70岁，致仕还乡。善诗词，工古文；治经史，精考据之学。一生嗜书，见闻广博，著作等身。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});作品有《小嫏嬛词话》《西域尔雅》《奁史》《济南竹枝词》《杏花村琴趣》《古香堂丛书》等。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

时间的边缘 时间的边缘书名：时间的边缘作者：丹・胡珀格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：宇宙科普时间：2022-04-20评分：ISBN：9787521725216内容简介这是一本探索宇宙起源的科普读物，问题很简单——在宇宙初生的那一刹那，究竟发生了什么？科学家在近几十年内已经探明，我们生活的宇宙已经诞生了约138亿年，但对我们的认知来说，仍有一个大问题并没有得到清晰的回答，也是普通人会关心和好奇的——在宇宙大爆炸之后短短的瞬间，到底发生了什么，对此，我们知之甚少。本书聚焦于这个问题，介绍了关于宇宙历史初期的迷人问题，以及其他相关问题，带领我们梳理了科学家的相关探索，是一场有趣的宇宙创世之旅。作者先从书名这个问题说起，引入本书讨论的主题，然后切入对我们所处的这个世界的介绍，由近及远，所讨论问题的深度也逐渐深入。在讲述问题的同时，作者介绍了古人对世界的认识，开普勒、牛顿、爱因斯坦，再到近一个世纪中科学家关于脉冲星、黑洞、暗物质等的探索与发现。科学理论总有这样那样的问题，但一代代科学家也在不停地根据新的发现，探索和修正已有的理论，希望更好地认识和解释我们所处的这个世界。

第三次沉思 第三次沉思书名：第三次沉思作者：斯蒂芬・温伯格格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：科学科普时间：2022-04-18评分：ISBN：9787521734157内容简介这本书是诺贝尔物理学奖、美国国家科学奖章得主斯蒂芬·温伯格关于科学史、物理和宇宙、社会观评、个人遐思的文集,收录了温伯格发表在报刊上的文章、演讲以及部分未发表文章。从宇宙、天文学、量子力学到今天科学的局限,温伯格热忱而清晰地向我们展示了一个理性的科学家看待世界的方式。天文学有什么用?研究三代夸克和轻子又有什么用?我们要不要建对撞机?基本粒子是什么?科学家是如何发现新科学的?主导物理学近半个世纪的标准模型是什么?是什么让宇宙不断膨胀?我们今天的宇宙是偶然的结果吗?如何解释多重宇宙?

科学的隐忧 科学的隐忧书名：科学的隐忧作者：杰里米・鲍伯戈格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：科学科普时间：2022-04-16评分：ISBN：9787521724547内容简介反思、揭示、挑战人类社会的科学现状。《科学的隐忧》对全球化与科学发展、科学如何工作和共享、科学的本质、科学与有限资源、科学与商业竞争等议题进行了深入解析。 科学究竟是如何运作的？它是否像我们想象中的一样健康？科学系统对培养科学家起到了什么作用？杰里米·鲍伯戈以清醒和颇具挑衅的眼光，对当前的全球科学状况做出批评，揭示了一个即便是科学家也不一 定能完全理解的紧张而残酷的事业。科学生态系统已经成为这个星球上最有竞争力的自由化市场。作者通过数据展示了这个生态系统究竟有多庞大，究竟有多大的利益激发了投身其中的参与者，以及到底是谁真正收获了回报。除此之外，全书还讨论了许多关键问题：世界上的科学家是太少还是太多？哪些领域是以牺牲其他领域为发展代价的？什么样的科学成果应该被迅速发布、共享？谁来决定公众是否应该对科学进展知情？科学的未来是什么样的？ 《科学的隐忧》试图解释：为什么不断竞争的环境会扼杀研究的多样性和科学本身的弹性？在作者眼中，科学不是一堆数字，它的本质是人类的探索欲和好奇心。科学不是一堆数字，它的本质是人类的探索欲和好奇心。《科学的隐忧》反思、揭示、挑战人类社会的科学现作者简介杰里米・鲍伯戈杰里米・鲍伯戈（Jeremy J. Baumberg，生于1967年），剑桥大学纳米光子中心主任，卡文迪许实验室教授，英国皇家学会会员。因其在纳米光子领域所作的贡献，获杨氏奖（2013）、拉姆福德奖章（2014）、法拉第奖章（2017）。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

浮世绘百景 浮世绘百景书名：浮世绘百景作者：远足文化编辑部格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：文化日本时间：2022-04-16评分：ISBN：9787572600678内容简介◎云集16位浮世绘巨匠，包括葛饰北斋、歌川广重、河锅晓斋、小林清亲等，从江户时代跨越到明治时代，一窥浮世绘各流派风格，纵览日本版画艺术的巅峰！◎收录103幅风景名画。精选于富岳三十六景、名所江户百景、东海道五十三次等系列，囊括富士山、金阁寺、伏见稻荷社、上野公园等经典景点，开启一场穿越百年的江户名胜巡礼。◎足不出户，饱览5大博物馆珍贵藏品。书中画作收藏于日本国立国会图书馆、大都会艺术博物馆、纽约公共图书馆、芝加哥艺术博物馆、美国国会图书馆，宅在家中，便可享受艺术盛宴。◎特别收录永井荷风的《江户艺术论》（节选）。日本唯美主义文学大师，从技法、取材、用色、构图等方面，全面剖析歌川广重和葛饰北斋的特点。◎ 作品鉴赏＋名所地图＋画师略传，全方位解析知识要点，无障碍欣赏传世名作。浮世绘，日本江户时代（1603—1867）流行的绘画形式，分为肉笔画和木版画。其题材大多是美人、歌舞伎演员、风景、民间风俗等，表现了当时民众喜闻乐见的市井百态和流行风尚。19世纪后半叶，浮世绘流传到欧洲，对印象派画家产生了相当大的影响。其中，凡•作者简介远足文化编辑部远足文化编辑部，策划出版历史地理、民俗文化、日本美学、艺术等领域的书籍，以“图文并茂”的特色著称。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

癌症简史 癌症简史书名：癌症简史作者：罗宾・沃尔夫・舍弗勒格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：癌症科普时间：2022-04-16评分：ISBN：9787511566157内容简介癌症是一种传染病吗？在19世纪晚期，这种想法以及付诸实践的相关努力引发了群众恐惧和争议。很长一段时间内，癌症被认为是由“细菌”引起，大众对于疫苗研发饱含期望。在政府的支持下，癌症研究得以将分子生物学、公共卫生和军事方面的力量集结。然而，关于癌症可能具有传染性的猜测最终被证明是错误的。《癌症简史》是一本追踪美国长达一个世纪的人类癌症病毒研究的书，这项研究的规模超过了人类基因组计划，虽然这项耗资超65亿美元的世纪追寻最终以失败落下帷幕，但这种努力深刻地塑造了我们对癌症最基础的理解，开辟了科学史的新篇章。

我们为何无聊 我们为何无聊书名：我们为何无聊作者：詹姆斯・丹克特等格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理时间：2022-04-14评分：ISBN：9787544789585内容简介我们可能误会无聊太久了——“人类的优势就在于无聊。”《卫报》年度新知图书无聊几乎无处不在，但在某些时刻变得尤其危险；没有人能免受其害，只是一些人遭受更多。“无聊的人被一种欲望所折磨，却不知道满足这种欲望的条件是什么。”《我们为何无聊》从心理学出发，解剖无聊，而后解决无聊。无聊是什么？怠惰、茫然，还是焦躁、不安？是哪些外部和内部因素让我们感到无聊？为什么有的人更容易感到无聊？无聊倾向和体重超重、抑郁、犯罪之间有没有关系？无聊是一件彻头彻尾的坏事吗？如果说无聊是一个信号，那么它在提醒我们什么？而我们，又应该如何反应，才能不掉进恶性循环？从无聊的历史和含义，到无聊在不同年龄层、不同环境中的不同表现，再到无聊的成因与机制、无聊的反义词和流行化，本书为我们提供关于无聊的科学认知，然后给出无聊的解法。在渐趋短平快的时代，社交媒体的信息流与短视频并非驱散无聊的解药，相反，它们更容易让我们困在一个永不停歇的仓鼠轮中。无聊是对意义、作者简介詹姆斯・丹克特等詹姆斯・丹克特（James Danckert），心理学家，加拿大滑铁卢大学心理学系教授。曾获选加拿大认知神经科学首席科学家、加拿大滑铁卢地区“四十岁以下四十人”。在大学攻读临床神经心理学时，丹克特观察到，自己的兄长在发生车祸导致脑损伤后，相比之前更容易感到无聊，这激发了他对无聊的研究兴趣。此后，他创办了丹克特实验室，专研无聊及心智模型，在认知神经科学领域有重大突破。约翰·D. 伊斯特伍德（John D. Eastwood），临床心理学家，约克大学心理学系副教授。主要从事临床心理学以及情绪与认知科学方面的研究，曾获加拿大安大略心理学协会哈维·布鲁克奖、加拿大总理卓越研究奖。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

所有工具都是锤子 所有工具都是锤子书名：所有工具都是锤子作者：亚当・萨维奇格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：科学科技时间：2022-04-14评分：ISBN：9787557697426内容简介《流言终结者》当家主持亚当·萨维奇首部创客工作手册。从寻找灵感到贯彻执行，这本书可以帮我们每个人成功地将想法变为现实。这本书旨在成为解决问题的工具箱，内含亚当·萨维奇40多年来制作、造型、建造和搞砸的故事，以及他一路走来的经验教训。科技、创意、手作、Cosplay、手绘图纸，这是一本创意提升指南。时间管理、项目管理、清单管理，这是一本人生效率手册及开挂指南；焦虑、脆弱感、自信心、洞察力、灵感、敏锐度，这是一本制造者、艺术家、设计师们的精神导论。这个工具箱还包括许多其他卓越制造人和创客的经验与教训，包括杰米·海纳曼（《流言终结者》主持人）、皮克斯动画导演安德鲁·斯坦顿、奥斯卡金像奖得主吉尔莫·德尔·托罗（《水形物语》导演）、艺术家汤姆·萨克斯、《连线》杂志创始主编凯文·凯利等作者简介亚当・萨维奇亚当・萨维奇是探索频道《流言终结者》的明星，又是科学、科技界倍受欢迎的人物之一，同时也是一位制造商、设计师（动画师、平面设计师、室内设计师、布景设计师）、特效工程师、电视主持人、演员、制片人。但是如果你问他从事过哪些工作，他会回答你，他一生都是一位工匠，而这正是他所热衷的角色。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});在旧金山，至少有40间美术馆里陈列着他的雕塑品。他精通水力学和机器人学等，以及不同材料的搭配：铝、发泡胶、树脂、塑胶、氖、玻璃……10多年来他一直专注在科幻与特效的复杂世界里，他参与过超过100部的电视、广告影片及12部电影的制作，包括《终结者3》《惊爆银河系》《黑客帝国》以及《星球大战》首部曲与二部曲。其名言是：“我拒绝接受你所提供的事实，我要自己证明它的真伪”。他在自己的网站 Tested.com 上分享自己的制造经验。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

女孩们的地下战争 女孩们的地下战争书名：女孩们的地下战争作者：蕾切尔・西蒙斯格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：女性纪实时间：2022-04-12评分：ISBN：9787573002877内容简介★第一本探讨女性霸凌问题的专著，走进“战火纷飞”的女生世界。★倾听遭遇隐性霸凌女孩的真实心声，勾心斗角并非女孩的天性，畸形的社交文化才是问题所在。★一本数字时代的女孩反霸凌实用手册：谣言攻击、网络暴力、隐私泄露……数字化的新型霸凌同样不容小觑。★汇总十余年来作者的实践经验，为学校、家长、老师提供反霸凌的全面策略。为什么昨天还很亲密的朋友，今天就突然不理自己了？为什么有人会躲在背后说坏话，抱团排挤人，甚至霸凌别人？比起男生间的“用拳头解决问题”，女生间的攻击似乎更为隐秘和复杂。然而从家长到老师，大多数人都将其视为女孩的天性，而非亟待解决的严肃问题。在本书中，蕾切尔采访了曾是霸凌对象和霸凌者的女孩们，直面给无数女性带来困扰乃至创伤的畸形社交文化。相比男孩，女孩往往承载了更多社会要求：受人喜欢比表达真实想法更重要，成为“完美女孩”比拥有独立自主的人格更重要。对冲突和愤怒的回避令女孩们惯于采取“另类攻击”的方式处理争端，也令她们频频陷入人际战争的泥淖之中。《女孩们的地下战争》希望能够重构社会对于女性霸凌问作者简介蕾切尔・西蒙斯蕾切尔・西蒙斯（Rachel Simmons），1998年毕业于瓦萨学院（Vassar College），主攻女性研究和政治学；同年获罗德奖学金（Rhodes），前往牛津大学学习，开始研究女性霸凌现象和女孩心理。她是女孩领导力学会的创办者之一，并在世界各地与 学校合作减少霸凌行为。她常常为《青少年潮流》（Teen Vogue）杂志撰稿，是著名主持人奥普拉·温弗瑞的节目的常客。由本书改编的同名人气电影《怪女孩出列》（Odd Girl Out）于2005年上映，并引发强烈的社会反响。蕾切尔另著有《怪女孩大声说》《好女孩的诅咒：培养勇敢自信的真实女孩》等书。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

现代政治的正当性基础 现代政治的正当性基础书名：现代政治的正当性基础作者：周濂格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：政治社会时间：2022-04-09评分：ISBN：9787542675712内容简介学者周濂政治哲学力作全新修订再版切入政治哲学核心，提供理解现实的脚手架在严肃的思考中获得直面复杂事态的勇气★ 公共声音之外，学者周濂政治哲学力作全新修订再版。作为学院知识分子，周濂老师以其思维的清晰与对现实问题的深入分析，被认为是这个时代最重要的公共声音之一。他对现实问题能够做到如此清晰而深刻认识的来源都可以在这本著作中找到答案。★切入政治哲学核心问题，提供理解现实政治的脚手架。乔纳森·沃尔夫在《政治哲学》中开篇即说，政治哲学只需回答两个问题：“谁得到了什么？”以及“谁说了算？”以政治哲学的术语表达，前者涉及的是“正义”问题，后者涉及的就是“正当性”问题。本书从区分“正当性”与“证成性”出发，通过辨析政治哲学上的相关研究，为我们理解国家、权力、政治义务与政治责任等提供了理论上的分析工具。★ 在层层递进的论述中明确政治哲学代表人物的主要观点。围绕“正当性”与“证成性”，聚焦现代政治的讨论域，作者援引汉娜·阿伦特、约翰·西蒙斯、大卫·斯密茨、罗尔斯以及哈贝马斯的理论，分析他们在此问题上的关注点以及理论的得与失，最后作者简介周濂周濂1974年生于浙江。北京大学哲学学士、硕士，香港中文大学哲学博士。哈佛大学燕京学社访问学者、牛津大学访问学者。现为中国人民大学哲学院教授、中国人民大学人文杰出青年学者。研究领域为政治哲学、道德哲学和语言哲学。著有《你永远都无法叫醒一个装睡的人》《正义与幸福》《打开：周濂的100堂西方哲学课》《正义的可能》等，主编《西方政治哲学史·第三卷》。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

关灯就睡觉 关灯就睡觉书名：关灯就睡觉作者：格雷格·D·贾克布格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：睡眠科普时间：2022-04-07评分：ISBN：9787568928731内容简介本书首先回顾了安眠药的发展、疗效对比和副作用，以及有关睡眠方面的一些常见误区，让读者了解失眠的本质以及失眠患者许多得不偿失的做法。在此基础上，作者分享了自己在哈佛医学院的行为医学失眠治疗项目，用以指导大家循序渐进地克服失眠。该项目是美国非药物治疗失眠的首创，基于作者在哈佛医学院20余年的研究和临床实践，形成了围绕认知行为疗法展开的六星期失眠计划，通过认知重构、放松疗法等技巧教大家学会更积极地识别自己的消极思想，树立正确的睡眠观念，从而改善睡眠和健康。书中丰富的案例和互动练习，让你清楚地知道为了战胜失眠，你需要做什么以及应该如何去做。本书将帮助你：明白对睡眠的焦虑和不良睡眠习惯是如何让你睡不着的？了解常用安眠药的副作用以及如何有效地停止或减少安眠药的服用；

寻蜂记 寻蜂记书名：寻蜂记作者：戴夫・古尔森格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：昆虫科普时间：2022-04-07评分：ISBN：9787544788120内容简介机智幽默、对大自然充满孩童般热爱的昆虫学家戴夫·古尔森绝对是理想的旅行伴侣，从英国索尔兹伯里平原的巨石阵到萨塞克斯郡的灌木丛，从东欧的波兰到南美洲的厄瓜多尔，跟随他的脚步，我们得以发觉，原来在那些不起眼的角落里，丰富多样的蜂儿正嗡嗡谱写着生命的乐章。非凡的昆虫世界里，隐藏着令人着迷的博物学真相。这是一段纵贯全球的寻蜂旅程，也是献给坚韧自然的生命赞歌。作者简介戴夫・古尔森戴夫・古尔森 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});英国昆虫学家、科普作家，英国皇家昆虫学会及爱丁堡皇家学会会员。他曾在牛津大学学习生物学，现为英国萨塞克斯大学生物学教授，并于2006年创立熊蜂保护基金会。著有多部书籍，其中《螫针的故事》被评为《西雅图时报》年度☆佳图书，入围2013年塞缪尔·约翰逊奖。2015年入选《BBC野生动物杂志》评出的“五十位环保英雄”榜。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情