趁早（十周年畅销升级版） 趁早（十周年畅销升级版）书名：趁早（十周年畅销升级版）作者：王潇格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志女性成长时间：2020-01-05评分：ISBN：9787532170180内容简介★当年，热帖《写在三十岁到来这一天》在网上被转发三百多万次，广受关注进而成书。在书中，潇洒姐（王潇）生动、坦诚地分享了自己和朋友们的生活经历，讲述了求学、恋爱和工作时期的挣扎与困惑，有让人捧腹爆笑的幽默段子，也有让人鼻子发酸的血泪故事。分享案例的同时，潇洒姐分析了作为独立女性应该具备的态度，探讨了在人生迷茫期如何告别纠结与困境，如何作出正确的选择。★十年过去了，潇洒姐和故事主人公们的人生已经翻篇。经过耐心的培育和漫长的等待。潇洒姐播下的梦想种子已经开出花来。那些曾经处在人生米字路口的故事主人公们，经历阵痛与挣扎，也作出了最适合各自的人生选择。正如潇洒姐所言“能够得到与体会的究竟如何，全在于自己埋下的伏笔，无法怨天尤人，只有扪心自问”。早一步看清自己面临的问题，早一天规划自己的人生，就能够早一天体会到收获的喜悦。★对自己、对生活有所期待的读者们，明白要趁早，跟潇洒姐一起规划人生，做最好的自己吧！作者简介王潇王潇天蝎座，A型血，生于北京2001年 毕业于中国传媒大学播音系，在CCTV-1《整点新闻》播音2002-2004年 就职于安可顾问公司战略传播部2007年 获中国人民大学艺术设计系新媒体硕士学位 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});2008年至今 创业者，“趁早”创始人2014-2015年 任《时尚COSMO》杂志主编百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

深度说服 深度说服书名：深度说服作者：梁秋阳格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志思维沟通时间：2020-01-05评分：ISBN：9787559435194内容简介说服之本，在于输出有价值的观点和有魅力的表达，而这正是竞技辩论活动所训练的核心能力。因此，本书以“深度说服”为名，从竞技辩论的基本环节入手，介绍了一系列被华语辩坛验证有效的表达技巧和思考方法论，并将之延展至生活、职场的各个具体场景中。近年来，由于辩论类综艺节目《奇葩说》的爆红，辩论的价值正在为越来越多的人所发觉。而我们相信除了娱乐功能之外，辩论更是一项极好的、能帮助人提升思考表达能力的训练工具。在这本书中，我们希望能略尽绵薄之力，让你对华语辩论这项意义非凡的活动有所了解，更期待书中的硬核知识与实用技巧，能对你的生活有所助益。作者简介梁秋阳梁秋阳，超级辩手品牌联合创始人、前中山大学辩论队教练、国际华语辩论邀请赛组委会副主席、2018华语辩坛老友赛冠军、《奇葩说》辩手。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});同时，《奇葩说》辩手黄执中、胡渐彪、颜如晶、刘京京亦用多年实战辩论经验，在书中提纲挈领、简明扼要地传授辩论技巧，帮人快速提升说服能力。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

安心正念课 安心正念课书名：安心正念课作者：赵安安格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志方法时间：2020-01-04评分：ISBN：9787111604709内容简介全书分为１０章，以“正念”为核心理念，以“提高人生的掌控力”为最终目标。１～２章介绍正念的基本概念及正念练习的态度。３～１０章以周为单位，分别从呼吸、专注、身心合一、情绪、头脑里的念头、与烦恼和平共处、处理人际关系、成为一个完整的人等８个方面，由内而外，逐步升华，讲解了正念练习的方法。同时每周设置“作业”与“答疑”环节，助力每位读者完成正念练习，聆听身体告诉我们的信息，使自己的内心变得更加快乐和平静，提升自己的创造力、专注力、抗压性和身心健康水平，实现破茧成蝶的蜕变。作者简介赵安安赵安安香港大学心理学博士，美国心理学会（APA）会员，国际书法治疗学会（ISCT）副会长，《大公报》《健康创富》心理专栏作家。入选世界名人录，21世纪杰出知识分子名录。安安老师在不同知识付费平台开设的“正念”心理课程，订阅量高居苹果Podcast健康类栏目全球排行榜首位，收听量高居蜻蜓FM心理类首位，销售量高居喜马拉雅FM个人提升类产品前十名。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

被左右的独立思维 被左右的独立思维书名：被左右的独立思维作者：塔利・沙罗特格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志哲学思维时间：2020-01-03评分：ISBN：9787122344656内容简介为什么有人就能轻松说服老板、客户接受自己的建议？为什么分手后，你还会忍不住偷偷看前任朋友圈？远离你想要得到的东西，这样它就会来到你身边？为什么你天不怕地不怕，却对密集的图案有深深的恐惧？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});你是否也想一探很多事情表象背后深层的玄机？这看似属于心作者简介塔利・沙罗特塔利・沙罗特（Tali Sharot）◎纽约大学心理学和神经科学博士，TED演讲人，其TED 2012的演讲已被观看超过200万次。◎现为伦敦大学认知科学研究人员，被描述为“其所在国家的出色女科学家之一”。◎曾在《自然》与《科学》等期刊中发表过论文，其著作《乐观的偏见》与《被左右的独立思维》分别于2014年与2018年荣获英国心理学会图书奖。百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

终结拖延症的49种方法 终结拖延症的49种方法书名：终结拖延症的49种方法作者：海韵格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志方法管理时间：2019-12-22评分：ISBN：9787518054428内容简介拖延虽不是严格意义上的生理疾病，但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响，会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定，同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。海韵不同于一般作者的理论说辞，直接针对有拖延毛病的人群容易出现的49种现象，提出针对性的解决策略。读者在任何时间段、翻开任意一个小节，都可实现独立阅读，有所收获，非常适合现代人的阅读习惯。作者简介海韵她是一位写作者，也是一位心理咨询师，更是一位温柔而有力量的陪伴者，帮助你关注自己，肯定自己，活出自己。 人生有限，拖延有害，不行动就永远没有改变！49种解决方案，帮助你甩掉拖延症，超越93%的人！心理学背景知识+碎片化轻快文风+诙谐简笔漫画，帮你现在就开启战拖之旅！百度网盘城通网盘（备用） (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

走出剧情 走出剧情书名：走出剧情作者：李雪格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志家庭心理时间：2019-12-22评分：ISBN：9787550294905内容简介你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。不再妄想自己应该成为什么样的人，停止所有的要求与内心戏码。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。当下的身心渴望，是你唯一的上师。不再定义好坏对错，允许自己“如你所是”，而非“如你所愿”。慢慢地向内观看，释放掉你所有的固守，你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子，以及所有真相。作者简介李雪李雪心理学者，从事心理学研究近十年。创办微信公众号“初心心理”，从精神分析心理学的角度，详解母婴关系对人一生性格、命运的影响。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});作为心理学者，李雪的独特之处在于“去脸谱化”，把专业知识性感地表达出来，是一种难得的能力。她勇于袒露自己，用轻盈而深刻、温暖而尖锐的文字，向读者彰显真相。读她的文字，你会痛，也会上瘾，因为真相是如此残忍而迷人。著有畅销书《当我遇见一个人》。百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

叛逆天才 叛逆天才书名：叛逆天才作者：弗朗西斯卡・吉诺格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志叛逆思维时间：2019-12-19评分：ISBN：9787521700619内容简介拒绝一颗盲从的心，让自己闪闪发光在我们的生活中，我们被教导要遵从现状，遵从群体意见或他人期望的行为，即使我们每个人都拥有自己的想法。从我们很小的时候，我们就被培养出一颗从众的心，不敢坚持自己的想法，随着年龄的增长，这种无形的心理压力会一直增加。从众的代价也越来越高，它减少我们成功及参与的概率，从而减少我们的快乐。我们为什么要逃离这个怪圈儿？我们又该怎样做才能逃离？《叛逆天才》基于作者在过去15年中深入各行各业的科研调查，运用超详细的研究成果为读者解答了如何工作及怎样生活才能更容易地实现那些遥不可及的目标。作者总结了一个“叛逆天才”应具备的六大关键要素：（1）善于打破公认的规则 (2)偏重真实性 (3)保持好奇心 (4) 不断变化 (5)用一个广阔的视角去工作和生活 (6) 成为建议者的反对者。同时，作者还告诉我们如果你现在并不具备这些技能，也无须重新规划你的职业生涯，你只需掌握以上几点再借鉴一些真实案例，就可以做*真实的自己。作者简介弗朗西斯卡・吉诺弗朗西斯卡・吉诺（Francesca Gino）是哈佛商学院*年轻的教授、首席研究员。曾获美国国家科学基金会与美国管理学会重大研究奖项，其研究广见于重要的心理学及管理学术期刊、重量级大众媒体，如《纽约时报》、《华尔街日报》、美国《商业周刊》、《波士顿环球报》、《经济学人》、《赫芬顿邮报》、《新闻周刊》及《科学人杂志》等。她在美国哥伦比亚广播公司与国家公共广播电台都有节目。其作品《为什么我们的决定常出错：哈佛商学院的9堂心理课》已经出版中文版。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

积极思考 积极思考书名：积极思考作者：约翰尼・罗斯格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志成长时间：2019-12-15评分：内容简介你的身边总免不了有些充满负能量的事物或人，也或者你自己就是负能量的制造者，这本小书能帮助你摆脱那些负面情绪，以积极正面的思维拥抱全新的自我，现在就开启积极思考之旅吧。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});作者简介约翰尼・罗斯作者：约翰尼・罗斯，头衔众多——伦敦商人、城市规划专家、创业家以及畅销书作者。作者还是克罗伊登城市科技协会创始人，该协会云集六千多名伦敦精英，包括创业者、风投资本家、软件开发和创意人员等，立志要打造“伦敦南部的硅谷”。作者还经常出现于英国各大媒体之中，如《卫报》、《金融时报》及《标准晚报》等，讨论科技初创企业文化、社区更新、B2B营销策略。最重要的是，他还是一位私人教练、人生教练、演讲家和草药师。他一生周游世界，致力于自然健康和幸福方面的教育和研究，曾为数百名企业家、自由职业者、企业从业人员提供过咨询建议和帮助。本书英文版封面署名约翰•弗兰兹（John Franz）为他的笔名之一。百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

年轻人，你就是想太多 年轻人，你就是想太多书名：年轻人，你就是想太多作者：松浦弥太郎格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志成长日本时间：2019-12-14评分：ISBN：9787535476418内容简介18岁的松浦弥太郎高中辍学，只身到美国闯荡。在那段潦倒的日子里，他也曾迷茫困惑，对生活胡思乱想，活在自己对生活的错误理解中，不敢坦然面对自身。他偷吃友人的巧克力，害怕别人嘲笑自己的处境，成了谎话连篇的撒谎精……但最终松浦走出泥潭，踏踏实实地行动起来，走上顺畅的人生……本书中松浦用散文随笔集的方式，将与人际交往的诀窍、掌控生活节奏的秘籍、走出无序生活的过程和对当下生活的思考等人生经历和生活感悟集成30篇短文， 分享给大家。作者简介松浦弥太郎松浦弥太郎： (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});著名出版人，畅销书作者，生活美学家。创立个性古书店“COW BOOKS”，并担任老牌生活杂志《生活手帖》总编辑。他将“诚实、亲切、笑容、今天也要用心过生活”作为自己的人生信条，关注让心灵丰富的生活方式。他是日本的生活美学大师。以其独特的个人经历和生活哲学影响了数百万年轻人。他的作品都是从自身经历中体验所得，在错误中学习成长，从智者身上学到重新认识自己的方法，经过自己的沉淀与经营，创造出一套唤醒内心，让心情很快恢复平静的“人生食谱法”。著有《100个基本》《不能不去爱的两件事》“生活中的巧思与发现笔记”三部曲等多部畅销作品。百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

快书写，慢思考 快书写，慢思考书名：快书写，慢思考作者：马克・李维格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：写作励志时间：2019-12-13评分：ISBN：9787540488635内容简介快书写，慢思考——4A广告公司创意总监、500强品牌顾问、知名心理学家推荐。创意思考专家马克·李维教你用自由书写（free writing）消灭零想法。谷歌、脸书创意专家常用的思考法。《快书写，慢思考》是一本教你用自由书写解放头脑的创意思考书。每个人都会遇上大脑死机的时候！当逻辑思考无法帮你解决问题时，“自由书写”就是破解僵局的好方法──只需针对眼前的主题，以最快的速度不停书写，完全不要去管逻辑或用词是否正确。这样一来，大脑来不及整理你写出的东西，你 便能专注于问题，得到让人眼前一亮的好想法。多年来，马克·李维利用自由书写解决了很多工作上的问题，同时借此得到了写文章与策划案的灵感。他指出，灵感不是天赋，而是一种练习，只要你能善用原本已在脑中的东西，就能将思绪的原料变成实用、甚至是非凡的点子。他以工作上遇到的难题为实例，包括策略、营销、定位、商业写作等方面的问题，示范各种进行自由书写的方式。不论你是遇到了写作瓶颈，还是截稿的压力，或是不知该如何处理在脑中四处乱窜的绝妙点子，本书都能帮助你提升战力，唤醒沉睡的思考，将想法化为文字，发挥源源不绝作者简介马克・李维马克・李维(Marc Levy)营销策略公司 Levy Innovation的创办人，曾创下协助企管顾问与创业公司提高二十倍收入的纪录。担任过图书经销商的业务总监，帮助公司销售价值超过十亿美元的产品，并获三次提名角逐《出版人周刊》举办的“年度最佳业务员”奖。马克·李维亦曾为《纽约时报》撰稿，并在罗格斯大学（Rutgers University）教授商业写作，针对激发创意与自由书写的主题四处演讲。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

你当像鸟飞往你的山 你当像鸟飞往你的山书名：你当像鸟飞往你的山作者：塔拉・韦斯特弗格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志回忆录文学时间：2019-12-06评分：ISBN：9787544276986内容简介★ 奇迹！一部新人处女作，上市第一周即登上《纽约时报》畅销榜，至今已累计80周，仍高居Top1，全美销量破百万册，作者因此书被《时代周刊》评为“年度影响力人物”★ 比尔•盖茨年度荐书 第一名★ 美国亚马逊年度编辑选书 第一名★《纽约时报》《华尔街日报》《波士顿环球报》畅销书排行 第一名★ Goodreads读者票选超越米歇尔《成为》，获年度最佳图书★《洛杉矶时报》最佳传记奖★《纽约时报》《卫报》《华盛顿邮报》《泰晤士报》《星期日泰晤士报》《经济学人》《奥普拉杂志》、美国国家公共广播电台等二十多家权威媒体 年度图书★作者亲定中文版书名《你当像鸟飞往你的山》人们只看到我的与众不同：一个十七岁前从未踏入教室的大山女孩，却戴上一顶学历的高帽，熠熠生辉。只有我知道自己的真面目：我来自一个极少有人能想象的家庭。我的童年由垃圾场的废铜烂铁铸成，那里没有读书声，只有起重机的轰鸣。不上学，不就医，是父亲要我们坚持的忠诚与真理。父亲不允许我们拥有自己的声音，我们的意志是他眼中作者简介塔拉・韦斯特弗塔拉・韦斯特弗 Tara Westover美国历史学家、作家。1986年生于爱达荷州的山区。十七岁前从未上过学。通过自学考取杨百翰大学，2008年获文学学士学位。随后获得盖茨剑桥奖学金，2009年获剑桥大学哲学硕士学位。2010年获得奖学金赴哈佛大学访学。2014年获剑桥大学历史学博士学位。2018年出版处女作《你当像鸟飞往你的山》。2019年因此书被《时代周刊》评为“年度影响力人物”。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

5秒法则 5秒法则书名：5秒法则作者：梅尔・罗宾斯格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志拖延症行动时间：2019-12-05评分：ISBN：9787540487539内容简介每个人在发挥行动本能与扼杀本能之间，都有5秒钟的窗口期。在此期间，你都有能力改变“默认”的思维设置与习惯。 本书作者梅尔﹒罗宾斯曾面临人生的四面楚歌，事业陷入瓶颈期，婚姻差点触礁，又几乎破产。当时的生活太过艰难，以至于每天起床时，都要经历一场自我斗争，终日困在心理学家所说的“习惯循环”中。 直到有一天，她听从内心的行动直觉，发现了一个可以克服赖床和拖延症的方法，将之称为“5秒法则”。尝试数次后她发现，原来克服赖床有诸多好处。她将这一法则运用在生活和工作上，逐一改善了因行动力不足而停滞不前或崩坏的部分，也因此撼动了整个人生。 她把自己的经验分享给他人，居然还因此登上了TED的演讲舞台，随即全球疯传“5秒法则”。从大学生、白领、运动员到领导人，人人都能应用，让许多人喜出望外的是：改变，竟然变得那么简单！ 5秒法则是行动心法，5秒钟内甩开拖延惯性→屏蔽感受、直接行动→倒数5个数字、制造“发起仪式”，这种心理干预的策略可以将自己从空想中赶出来，简单粗暴克服拖延症，夺回对你自己的控制权。 5秒法则也是一套实用工具，可以帮你获得对生活的掌控感；停止怀疑，获得更多内在力量；提升效率；自我约束和作者简介梅尔・罗宾斯梅尔・罗宾斯 （Mel Robbins）知名TED演讲者。她的Ted演讲“如何不让自己的生活一团糟”（How to Stop Screwing Yourself Over）在YouTube上的播放量已超过1300万次。 ? 风靡全美的畅销书作者。在美国亚马逊心理自助类作者榜单中位列十强。《5秒法则》上市一年在美国热销40万册，售出26国版权。她还是美国有线电视新闻网评论员和专栏作家。 ? 励志导师。目前主要教导世界知名品牌的领导阶层“如何打破自我怀疑的习惯”，建立起在工作和生活中的信心和勇气。 ? 美国众多企业都在践行5秒法则。美国大通银行、美国百年通讯企业AT&T、微软、思科、雀巢、强生、富士施乐、哈佛商学院、美国特大药品零售商CVS、美国高尔夫球职业巡回赛等都在运用5秒法则激发强大的内在力量。译者简介：李佳蔚 专职译者，心理学科普编辑，文风活泼又接地气的心理学科普写手，活跃于“友心人”心理学习社区，助人进行自我探索与思维提升。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

看人心理学 看人心理学书名：看人心理学作者：赵育宁格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理职场时间：2019-12-03评分：ISBN：5内容简介这是一本专业的看人识人的心理学指南。无论是结交朋友、寻找爱情，还是选择工作、挑选客户，或是寻求合作伙伴，都需要利用看人识人的方法来达成目的。本书重点对看人识人的原理、方法、模式、技巧做了细致的介绍和剖析。书中从识人的基本原理和模式说起，介绍了识人技巧，为了更准确地描述这些方法，作者特意选择了不同的生活场景进行分析，帮助你无论是在生活、交友、婚恋中，还是职场、商场中，都能够辨识人、看准人。作者简介赵育宁赵育宁曾担任多家人力资源机构总监。现在自主创业，从事人力资源培训。在多年的人力资源培训工作中，他的理念是因材施教，为此，他对人们的心理和性格剖析得细致入微。作者创作本书的目的，是将自己工作和生活中积累的大量经验总结出来，让人们运用这些技巧和方法，看对人、选对人，从而增加收益，避免损失。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情

生而不凡 生而不凡书名：生而不凡作者：维申・拉克雅礼格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志思维成长时间：2019-11-26评分：ISBN：9787111602965内容简介当今个人成长领域最具影响力的专家之一维申·拉克雅礼，融合积极心理学、计算机思维、整体理论、现代灵性、进化生物学等内容，再加上对特斯拉创始人埃隆·马斯克、维珍品牌创始人理查德·布兰森等全球50位卓越人士超过200个小时的采访，以及通过创办的互联网公司Mindvalley所接触到的150万用户，总结了一套完整的知识框架，提出10个颠覆性思维：内容简介维申・拉克雅礼当今个人成长领域最具影响力的专家之一，TED演讲人、计算机工程师、杰出的互联网创业者，成功创办企业Mindvalley，覆盖包括个人成长、正念、健康和效率等领域，成为行业内最具创新力的公司之一。曾就职微软，被辞退2次、创业失败2次，身无分文、穷困潦倒无数次，经历了思维的升级和觉醒，重塑了对现实世界的认知，32岁发生重大转变：将爱好（个人成长）发展成了一家拥有超过40个国家员工、150万用户的互联网教育公司Mindvalley，专注于设计学习体验并打造线上学习应用程序及平台。维申有着幸福美满的家庭并育有两个美丽的孩子，热衷慈善，捐款达数百万美元。

如何成为面向未来的学习者（原书第7版） 如何成为面向未来的学习者（原书第7版）书名：如何成为面向未来的学习者（原书第7版）作者：卡罗尔・卡特等格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志学习成长时间：2019-11-25评分：ISBN：9787111598183内容简介本书的主要目的是培养大学生需要的自主能力和成功的习惯。受到技术、学术、金融和人际关系的挑战，学生们需要成功的习惯（坚持、学习、预估、沟通等），进行职业和个人未来方面的培训。本书主要讲述了学生在进入大学后需要着重培养的可以应用于任何学术或工作场所的责任心、团队合作、批判性和创造性思维技能等。本书包含自我管理方面的主动性、动机和目标设定训练。例如，在每一章，“建立成功学习的技巧”栏目可以提升我们解决问题的能力和提高成功的效率。每一章还包括一个独特的、鼓舞人心的故事，展示了一个真实的个人通过本书介绍的高效学习的方法如何获得成功。百度网盘

人生效率手册：重塑升级版 人生效率手册：重塑升级版书名：人生效率手册：重塑升级版作者：张萌格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志女性成长时间：2019-11-22评分：ISBN：9787540490850内容简介在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力（LEAD）”创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理系统的四大组成部分：时间管理、效率管理、目标管理、精力管理，指导年轻人如何通过输入，即知识技能来源的四种模式——阅读、与人交流或以人为师、培训或会议以及行走，最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中，学会“套路”，少走弯路，掌握正确的方法。每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你就能收获更好的人生。 本书为《人生效率手册》的重塑升级版。张萌在喜马拉雅重讲人生效率课，重塑人生效率手册体系。升级版内容为全新调整，知识脉络更清晰，知识理论更扎实，帮助年轻人重塑升级个人人生效率体系。每一天“量”的效率差别，日积月累之下，就成了人生“质”的差距。成功者一年胜十年，失败者十年如一年，你还在感慨自己与别人之间的差距越来越大吗？马上打开这本书，跟着张萌练习做人生的逆袭者！作者简介张萌张萌新浪微博：@张萌_萌姐 时间效率管理专家、畅销书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力（LEAD）”创始人、“年度影响力作家”。帮助百万青年人提升个人影响力和职场竞争力。代表作有《人生效率手册》《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》和《精力管理手册》。 北京市工商联执委，北京市朝阳区工商联执委、商会副会长，共青团北京市朝阳区第十二届委员会常委，北京市朝阳区青联常委，北京市通州区建设及青年人才培养工作荣誉顾问，北京师范大学荣誉校友，北京师范大学企业家校友会副会长，中国管理科学研究院智库专家。 曾担任北京奥运会火炬手，获得“全国巾帼建功标兵”“北京市优秀中国特色社会主义事业建设者”“北京市创业导师”“首都十大教育新闻人物”“北京市三八红旗手”“北京市朝阳区国际高端商务人才”“朝阳榜样”等赞誉，其创业故事被团中央评为“最美青春故事”，“下班加油站”被评为“朝阳人才重大项目”。于2017年、2018年登上纽约时代广场大屏幕。2019年第五次参加博鳌亚洲论坛。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情