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2023-10-10
性格的陷阱
性格的陷阱书名:性格的陷阱作者:杰弗里·E.杨等格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心理性格成长时间:2020-04-04评分:ISBN:9787111625292内容简介●你是否总把别人的需求放在首位,而委屈自己?●你是否总觉得最亲近的人其实不够了解你,还总感觉所有人都会离开你?●你是否发现:无论自己多么成功,你都仍然感到不开心、不满足,或者觉得自己不配拥有美好的生活?……我们将这些问题称作“性格陷阱”。以上性格陷阱是一种始于童年阶段、会影响人一生的行为模式。它源自童年时家人或朋友对我们造成的伤害,比如,被抛弃、批评、过度保护、虐待、排挤或情感剥夺。性格陷阱决定了我们思考、感受、行动、交际的方式,也会引发强烈情绪,比如愤怒、悲伤、焦虑。本书作者根据多年的临床和执业经验,归纳了现实生活中常见的11种最具伤害性的性格缺陷。针对这些潜藏于内心深处、贯穿我们一生的问题,本书将为你提供非常周密和详尽的方案,并最终帮你疗愈这些童年伤害。●通过书中的自我测量问卷,让你快速辨识过去伤害的根源与自我伤害的模式。●结合认知疗法、行为疗法、精神分析、体验性疗法等,整合出一套极具实操性的改变技术,每种性格缺陷都有清晰的修补路径与解决方案。作者简介杰弗里·E.杨等杰弗里·E.杨(Jeffrey E.Young)哥伦比亚大学精神病学系教授,纽约图式治疗研究所主任,纽约和康涅狄格认知治疗中心创始人。珍妮特·S.克罗斯科(Janet S. Klosko)纽约州大颈镇长岛认知治疗中心副主任,曼哈顿图式治疗中心和伍德斯托克妇女健康中心资深治疗师。王怡蕊澳大利亚阿德莱德大学心理学学士和心理学荣誉学士(一级),澳大利亚昆士兰大学心理学博士。澳大利亚注册临床心理学家,美国心理学会(APA)、澳大利亚心理学协会(APS)会员,积极教养项目(Positive Parenting Program)项目组成员。具有澳大利亚心理学硕士、博士生督导资质。从2008年起,在澳大利亚从事临床心理治疗工作。曾供职于澳大利亚的国立医院、心理治疗中心、国际非盈利组织,之后任职于纽约大学上海校区(NYU Shanghai)。2018年开始独立执业。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});陆杨清华大学文学学士,美国圣路易斯华盛顿大学精神健康方向社会工作硕士。美国密苏里州执证临床咨询师(LCSW), 中国国家二级心理咨询师。自2012年起从事临床心理咨询工作,先后就职于美国医院的心理行为科、国内儿童医院的社会工作部,现任上海纽约大学心理咨询师。百度网盘城通网盘(备用)电子书链接(目前没有,待补充)隐藏内容,请前往内页查看详情
2023年10月10日
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