拖延心理学 拖延心理学书名：拖延心理学作者：简・博克格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理学时间：2022-05-15评分：ISBN：9787572207426内容简介你是不是经常在日常积极向上和日常丧之间摇摆？你是不是经常等到deadline到来前才发现自己还什么都没做？你是不是经常明知还有很多很多工作没做完，却仍然一直在刷手机？你是不是经常对失败的结果感到恐惧，宁愿拖着不做来逃避？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});你是不是经常因为拖延的习惯不断自责作者简介简・博克[美] 简・博克 (Jane B. Burka) 莱诺拉·袁 (Lenora M. Yuen)● 她们二人皆是心理学博士，知名心理学家，是分别在加州的伯克利与帕洛阿尔托地区执业的专业心理医生。莱诺拉·袁也是斯坦福大学精神病学和行为科学专业的教授。● 1979年，她们在加州大学伯克利分校开设了全美第一个拖延团体治疗课程，后来又一起创办了拖延工作坊。她们曾经出现在《奥普拉脱口秀》《20/20》等电视节目中，同时也是《纽约时报》《今日美国》《洛杉矶时报》《人物》《当代心理学》等媒体的专访对象。● 她们一直致力于为全美国的学生、公司组织和公众团体提供团队治疗和的专题演讲等方面的服务，长期活跃在加州大学伯克利分校、斯坦福大学的讲坛。电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情