自控：如何成为一个冷静智慧的人 自控：如何成为一个冷静智慧的人书名：自控：如何成为一个冷静智慧的人作者：董小楠格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志情绪时间：2020-03-19评分：ISBN：9787517128403内容简介自控让你掌控自己情绪，训练超强意志力。一本教你掌握自我引导，自我控制力量的书 。本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发，阐述了一个人所需要克服的种种来自于自己的障碍。当我们需要勇敢的时候，先要掌控自己的软弱；需要洒脱的时候，先要掌控自己的执迷；需要改变的时候，先要掌控自己的固执；需要冷静的时候，先要掌控自己的冲动；需要勤奋的时候，先要掌控自己的懒惰。你和别人的差距不是智商，往往就在自控力上 。尽管你的一生会出现无数个对手，他们会用各种方式向你挑战，但到了最后，失败的心理往往是从你自己心中开始的。驾驭好自己的情绪，增强自控能力，是取得成功的一个重要因素，也是成功人生的重要法则之一。没有什么恶劣的环境能永远囚禁一个有着坚强意志的人。因此，不要为你的放弃找借口，最关键的是你还没有坚强的意志力。自控力决定你能不能过好这一生一个人如果具有极强的自我控制力，他也会拥有令人惊叹的表现。所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根作者简介董小楠董小楠，吉林长春人，教育学硕士，自幼热爱文学，12岁开始参与到文学作品创作当中，参与多项竞赛并获奖。2文风多变，内涵真挚，喜欢撰写人物、情感、社科等文稿。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});百度网盘城通网盘（备用）电子书链接（目前没有，待补充）隐藏内容，请前往内页查看详情